Статьи

Странный спорт

В апреле 1896 года в Афинах прошли первые Олимпийские игры современности. Таким образом, в этом году мы отмечаем 120-летний юбилей со дня возрождения олимпийского движения. За это время в программу соревнований входили самые необычные дисциплины.

Инструкция «Как найти хорошего специалиста»

Инструкция «Как найти хорошего специалиста»

Скандинавская ходьба

В довоенное время финские лыжники произвели своеобразную революцию в мире, казалось бы, обычной ходьбы.

Велоаптечка

Приходит лето и любители велосипедного времяпрепровождения скоро вскочат на своих «железных коней» и отправятся покорять просторы Самарской Луки.

Велоштаны

Это вовсе не одежда, а рюкзак. Просто он выглядит, как шорты с множеством карманов. «Надеваются» они на багажник велосипеда.

Велокомпьютер

Велокомпьютер – полезный аксессуар.

Скейтборд

Выбор скейтборда – это дело несложное, но к нему надо подойти серьёзно, так как от этого напрямую зависит, сколько прослужит ваша доска.

Гребля

Нельзя сказать, что гребной тренажёр – самый распространённый среди моделей для домашнего фитнеса, но и прекрасно развивает выносливость.

Ходьба

Учёные уже доказали, что ходьба полезнее бега.

Качай железо

Среди современных тренажёров силовые модели популярны наряду с эллипсоидами, велотреками, беговыми дорожками.

Турник

Турник – один из самых простых тренажёров.

Велотренажёр

Вопреки общему мнению, велотренажёры – не такое уж дорогое удовольствие.

Беговая дорожка

Вообще, приобретение беговой дорожки, конечно, не слишком распространённый шаг.

Лыжи

Любительские лыжи чуть тяжелее лыж профессиональных.

Коньки

Для детей вообще неважно, из какой стали сделан конёк.

Сноуборд

На выбор сноуборда большое значение может оказать ваш вес.

Физкульт-ура, ура, ура!

Недавний онлайн-опрос на сайте JOB.RU показал, что наши респонденты практически не прибегают к физкультуре в течение рабочего дня.

Всего пара минут

Всего несколько минут интенсивных тренировок в день позволят поддерживать себя в форме, утверждают американские исследователи из университета Колорадо